健康生活
心臟科醫師首要建議：為心臟健康，遠離這些「高澱粉白食物」
一位心臟科醫師疾呼，為心臟健康，民眾應避免「新增糖、過量鹽分及精緻澱粉」等高澱粉白食物。研究也示警，過度攝取超加工食品恐增攝護腺癌風險，呼籲重視原型食物與均衡飲食。
黃郁婷 2026/8/294 分鐘閱讀
心血管健康
解析高血壓、心臟病、中風等心血管疾病的成因、症狀與預防方法，整理最新治療與照護指引，幫助民眾及早察覺風險、守護心血管健康。
健康新聞
佛羅里達大西洋大學新突破 量子機器學習精準預測心臟病
佛羅里達大西洋大學的研究團隊，運用量子機器學習技術，開發出一套能以超過九成準確度預測心臟病的框架。這項突破性進展，有望改變未來疾病診斷與個人化治療的方式，並為醫療科技領域注入新動力。
林煜軒 2026/8/293 分鐘閱讀
# 量子機器學習 # 心臟病預測 # 佛羅里達大西洋大學
健康新聞
第二型糖尿病併發症男女有別 倫敦大學研究籲個人化照護
英國Queen Mary University of London研究指出，第二型糖尿病患者的併發症類型與發生時機因性別而異，女性多見心理健康問題，男性則心血管與腎臟疾病風險較高，呼籲醫療照護應採性別與年齡差異化的個人化策略。
謝明哲 2026/8/283 分鐘閱讀
健康新聞
帶狀疱疹疫苗降心血管疾病風險 牛津研究揭示新益處
牛津大學一項最新研究顯示，新型帶狀疱疹疫苗 Shingrix 不僅證實能降低失智症風險，更發現其與年長者心臟病、中風及心臟衰竭等心血管疾病的發生率降低約 12% 有關，為該疫苗帶來預防帶狀疱疹以外的額外健康效益。
張皓廷 2026/8/274 分鐘閱讀
健康新聞
荷爾蒙夜間激增恐致高血壓 布里斯托大學新研究揭示診斷新法
英國布里斯托大學最新研究指出，許多高血壓患者體內隱藏著夜間荷爾蒙激增，這可能是造成原發性醛固酮增多症的關鍵原因。透過一款名為 U-RHYTHM 的創新穿戴式裝置進行 24 小時監測，研究人員發現了這些先前未被察覺的荷爾蒙波動，這有望徹底改變高血壓的診斷方式，並有效預防心血管疾病。
黃郁婷 2026/8/274 分鐘閱讀
健康新聞
多項研究揭七種日常食材效益 助益心臟腸道與新陳代謝
2026年多項健康研究指出，藍莓、牛奶蛋白、大白菜、燕麥、石榴、藜麥等七種日常食材，在改善心臟、腸道、新陳代謝、降低膽固醇與血壓方面展現潛在效益，甚至對高齡者壽命也有幫助，研究強調均衡飲食的重要性。
蔡佳穎 2026/8/265 分鐘閱讀
健康新聞
晚吃早餐恐增心血管疾病風險 研究揭逾午餐後吃死亡率增近五成
一項發表在《European Journal of Clinical Nutrition》的研究指出，攝取第一餐與最後一餐的時間點可能影響壽命。研究分析逾三萬名美國成人數據，發現若在中午之後才吃早餐，全因死亡率恐增加 29%，心血管疾病死亡率更高達 46%。
謝明哲 2026/8/253 分鐘閱讀
健康新聞
富含花色素苷食物助心臟健康 專家倡導均衡飲食破迷思
最新研究指出，日常攝取富含花色素苷的蔬果有助於預防心血管疾病及第2型糖尿病。同時，營養專家呼籲大眾應以平衡且理解的態度面對飲食，避免被社群媒體上的錯誤資訊誤導，並提醒蛋白質仍是維持健康的重要營養素，但應融入整體均衡飲食模式中。
簡詩雅 2026/8/254 分鐘閱讀
健康新聞
韓國高齡化社會心臟瓣膜病成隱憂 及早診斷治療助減社會成本
隨著韓國高齡人口快速增長，心臟瓣膜疾病成為重要健康議題，醫療科技公司愛德華生命科學預估全國約有160萬人受影響，呼籲及早診斷治療，並指出韓國近期放寬健保對經導管主動脈瓣膜置換術（TAVI）的給付條件，有助於更多病患接受微創手術改善生活品質並降低社會成本。
陳思妤 2026/8/242 分鐘閱讀
健康新聞
腦中風奪命失能風險高 全球每年經濟損失逼近兆美元
兩位南非研究員指出，腦中風已成全球嚴峻健康與經濟挑戰，不僅是全球第三大死因和長期失能主因，每年更導致近兆美元經濟損失，凸顯預防與完善醫療照護的重要性。
賴柏翰 2026/8/243 分鐘閱讀
健康新聞
最新研究：血液「飲食指紋」揭示心臟病潛在風險
一份最新報導指出，科學家發現食物在人體內留下的「代謝印記」會形成獨特的「飲食指紋」，這個指紋未來可能用來預測個人罹患心臟病的風險，為心血管疾病的預防提供新方向。
蔡佳穎 2026/8/211 分鐘閱讀
健康生活
植物性飲食助更年期婦女護心 降低心臟病風險達 28%
一項最新研究發現，近6萬7千名停經後女性若採行以植物為主的「地球健康飲食」模式，能顯著降低高達28%的心臟病風險，專家建議民眾可從小處著手改變飲食習慣。
簡詩雅 2026/8/213 分鐘閱讀