健康生活
夏季戶外活動潛藏傷害風險 專家籲及早預防與應對
一份醫療報告指出，夏季戶外活動如運動、健行、騎車和居家修繕，都可能增加受傷風險，尤其高溫會加劇疲勞與脫水。報告呼籲民眾注意預防，並在受傷後若出現劇烈疼痛、腫脹或活動困難時，應立即尋求專業骨科評估與治療，把握受傷初期的黃金處理時間。
陳思妤 2026/8/73 分鐘閱讀
# 夏季傷害 # 戶外活動 # 運動傷害
運動與睡眠
分享運動健身與睡眠品質的科學新知與實用建議，從規律運動到好眠習慣，幫助民眾建立可長可久的健康生活節奏。
健康新聞
整合心肺與肌力訓練 研究證實最能降低代謝症候群風險
一項最新研究發現，結合心肺訓練和肌力訓練的綜合運動處方，在降低代謝症候群風險方面效果最佳，特別能改善體重、腰圍、壞膽固醇和血糖，為個人化的運動建議提供了科學依據。
謝明哲 2026/8/73 分鐘閱讀
健康新聞
兒童廣泛使用褪黑激素惹議 專家憂影響大腦發育促精準照護
一項研究發現兒童使用褪黑激素雖不致廣泛破壞睡眠結構，但邁阿密大學專家 Azizi Seixas 博士仍警告，其對發育中大腦的長期影響仍不明，呼籲加強監管並推廣精準的睡眠照護。
黃郁婷 2026/8/73 分鐘閱讀
健康新聞
老年慢性病負擔加劇 研究：衰弱、睡眠品質與生活滿意度密切關聯
一份刊登在《BMC Geriatrics》期刊的最新研究發現，老年人的慢性病負擔、衰弱、睡眠品質與生活滿意度之間存在密切且複雜的關聯。研究透過「網路分析」方法，將這些健康因素視為一個相互影響的系統，有助於更深入理解老化過程中的健康挑戰，並為個人化的老年照護提供新的視角。
黃郁婷 2026/8/54 分鐘閱讀
健康新聞
韓研究：運動荷爾蒙Irisin與早期阿茲海默症病理關聯
韓國Korea University Guro Hospital的研究發現，運動時肌肉分泌的Irisin荷爾蒙與阿茲海默症早期腦部類澱粉蛋白堆積有密切關聯，顯示其有望成為早期篩檢生物標記及預防策略的基礎。
蔡佳穎 2026/8/53 分鐘閱讀
健康娛樂
健康與健身產業蓬勃發展 成投資市場長期新寵
在消費者健康意識抬頭和科技進步雙重驅動下，全球健康與健身產業正蓬勃發展，市場規模預計在2035年達到7.76兆美元，吸引投資人視為一個具長期增長潛力的重要投資方向。
簡詩雅 2026/8/42 分鐘閱讀
健康新聞
蘋果智慧眼鏡瞄準健康功能 市場預期成健身新寵
科技巨頭蘋果正積極開發新一代智慧眼鏡，長期目標是將其發展成結合先進人體追蹤與心率監測功能的個人健康健身裝置，彌補 Apple Vision Pro 不適用運動的缺憾。
陳思妤 2026/8/32 分鐘閱讀
健康新聞
施樂輝TESSA空間手術系統獲美FDA核准 運動醫學迎來個人化新局
施樂輝開發的TESSA空間手術系統獲美國FDA核准，這項結合AI與AR的創新技術，能為運動醫學手術提供個人化規劃與即時導航，首波將應用於前十字韌帶重建手術，預期將顯著提升手術精準度並改變治療模式。
黃郁婷 2026/7/313 分鐘閱讀
# 施樂輝 # TESSA Spatial Surgery System # 運動醫學
健康新聞
美逾八千萬人恐患睡眠呼吸中止症 近九成未確診
美國胸腔學會啟動一項新計畫，旨在改善阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）的篩檢與診斷，因為全美約 8,300 萬患者中，高達八到九成未確診，凸顯嚴重的照護缺口，希望透過提升基層醫療參與度與簡化流程，讓更多人能及早獲得診斷與治療。
張皓廷 2026/7/312 分鐘閱讀
健康新聞
Honeynaps 擴展 CRO 服務 AI 睡眠分析助攻全球臨床試驗
韓國 Honeynaps 公司昨日宣布，已註冊為合約研究機構（CRO），並將擴展其獲美國食品藥品監督管理局（U.S. FDA）核准的 AI 睡眠分析平台「SOMNUM Clinical」，運用人工智慧加速臨床試驗數據分析，以支援更廣泛的醫療領域研究。
蔡佳穎 2026/7/293 分鐘閱讀
# Honeynaps # AI睡眠分析 # CRO服務
健康生活
運動不只強身更健腦：科學證實規律活動全方位益處
一份最新報告指出，規律運動對身心健康具有廣泛益處，不僅能降低糖尿病、心血管疾病及某些癌症等慢性病風險，還有助於延長壽命，更能改善心理健康、緩解憂鬱與焦慮，並提升大腦認知功能。
林煜軒 2026/7/293 分鐘閱讀
疾病衛教
睡眠呼吸中止症新療法 兩年後糖尿病風險降逾八成
最新研究指出，接受下咽神經刺激療法（HGNS）治療睡眠呼吸中止症的患者，在治療兩年後，罹患第二型糖尿病的風險可顯著降低達八成以上，同時也能降低高血壓風險，顯示持續治療對預防慢性病的重要性。
謝明哲 2026/7/293 分鐘閱讀