健康新聞
X JAPAN團長YOSHIKI美國過勞倒下 急取消日本活動為紐約音樂節休養
日本搖滾天團X Japan團長YOSHIKI因過勞在美國身體不適倒下，導致原訂今日舉行的線上節目與日本活動取消，目前他正遵醫囑積極休養，期望能如期在美國紐約的全球公民音樂節演出。
謝明哲 2026/9/213 分鐘閱讀
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健康
共 57 則相關報導
健康生活
日本研究發現：日常醋飲助緩解輕微便秘
一項由日本研究人員進行的最新研究指出，每天飲用醋飲可能對輕微便秘的健康成年人有所幫助，研究發現能顯著增加排便頻率，但專家提醒此為初步發現，仍需更多證實，且應注意醋的酸性潛在風險。
黃郁婷 2026/9/183 分鐘閱讀
健康新聞
加熱菸「減害」是迷思 國健署籲青少年拒誘惑防癌憂鬱
衛生福利部國民健康署發布警示，指出電子煙、加熱菸等新興菸品宣稱「減害」是迷思，不僅會增加癌症、氣喘、憂鬱等身心疾病風險，更讓青少年吸食傳統紙菸的機率大增，呼籲青少年應勇敢拒絕誘惑，家長也需留意孩子行為變化。
謝明哲 2026/9/163 分鐘閱讀
健康新聞
美廉價超市缺生鮮引發公衛疑慮 研究：商品選擇非價格是關鍵
一項最新研究發現，美國廉價超市因缺乏新鮮蔬果與乳製品，導致周邊低收入社區居民面臨更高的肥胖、糖尿病等健康風險，凸顯商品選擇而非價格才是影響公共衛生的關鍵。
簡詩雅 2026/9/153 分鐘閱讀
疾病衛教
腹部肥胖併維生素D缺乏 中年後死亡風險增逾2倍
一項巴西研究指出，中年及老年人若同時有腹部肥胖（啤酒肚）與維生素D不足的問題，其死亡風險將增加超過兩倍，顯示兩者併存會對健康造成更大威脅。
謝明哲 2026/9/142 分鐘閱讀
健康新聞
英國學者挑戰減鹽觀念：多數人無須刻意少吃鹽
英國流行病學家 Tim Spector 挑戰現行低鹽飲食建議，指出對大多數人而言，刻意減少鹽分攝取不僅沒必要，甚至可能對健康有害，強調加工食品中的鹽替代品及不健康飲食習慣才是主要問題。
林煜軒 2026/9/83 分鐘閱讀
健康生活
素食者外貌更吸睛？研究指植物性飲食三大面向助健康光彩
一份最新研究指出，植物性飲食除了能預防疾病、延長壽命外，還能透過改善臉部氣色、優化體味及提升身體組成等三大關鍵面向，讓素食者在外貌上更具吸引力，研究者認為這有助鼓勵民眾採納健康飲食。
林煜軒 2026/9/83 分鐘閱讀
健康生活
好眠吃什麼？研究揭飲食與睡眠奧秘，避開 3 大助眠地雷
最新研究指出，飲食選擇和進食時間對睡眠品質有直接影響，專家建議透過地中海飲食等富含蔬果、全穀類、高蛋白的食物來改善睡眠，同時應避免高糖、高脂肪、高鹽與超加工食品，並注意咖啡因與酒精的攝取時間與量，睡前兩到三小時應避免進食以確保一夜好眠。
蔡佳穎 2026/9/74 分鐘閱讀
健康生活
補充鎂別亂來！掌握劑量與藥物交互作用才能顧健康
雖然鎂對人體健康至關重要，且近半美國人攝取不足，但民眾在補充鎂時應特別留意劑量不超過每日 350 毫克的補充劑安全上限，並務必諮詢醫生，確認鎂補充劑不會與正在服用的抗生素等藥物產生交互作用，以免影響身體健康。
簡詩雅 2026/9/73 分鐘閱讀
健康生活
噪音、低溫悄損好眠！日專家揭「環境慣性」讓睡眠品質低於WHO標準
日本專家指出，許多人可能未察覺日常噪音和低溫正影響睡眠品質，即便已「習慣」這些環境因素，它們仍可能破壞深層睡眠，甚至低於世界衛生組織（WHO）建議的臥室溫度標準，凸顯居家聲學與溫度管理的重要性。
謝明哲 2026/9/72 分鐘閱讀
健康新聞
短期純素飲食有助減緩細胞老化 研究：一個月即可觀察到變化
美國加州大學聖地牙哥分校最新研究發現，健康成年人僅需持續一個月採行純素飲食，體內與發炎及生物老化相關的DNA甲基化標記便出現正向變化，顯示飲食型態可能在短時間內影響細胞健康。不過，研究屬短期且樣本數有限，仍需更多長期研究驗證是否能降低慢性疾病風險。
林煜軒 2026/9/73 分鐘閱讀
健康生活
研究：多攝取抗氧化物 女性罹患子宮頸癌風險減半
最新研究發現，飲食中攝取較多抗氧化物的女性，子宮頸癌的盛行率顯著較低，其中飲食抗氧化指數最高的族群，罹患風險比最低的族群少了近六成。但研究人員強調，這僅為關聯性而非因果關係，仍需更多研究證實。
廖心妤 2026/9/72 分鐘閱讀