健康新聞
最新研究揭咖啡腸腦互動機制 提神外更改善情緒與認知
最新研究揭示咖啡對人體腸道與大腦的雙向影響。愛爾蘭科學家發現，無論含咖啡因或去咖啡因，咖啡皆能改變腸道菌群，有助降低壓力、改善情緒並提升認知功能，顯示咖啡是超越提神作用的複雜飲品。
林煜軒 2026/9/294 分鐘閱讀
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情緒
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健康新聞
印度企業開發情緒測量平台 盼客觀量化情感作為健康指標
印度科技公司 Nihilent 開發了一款名為 Emoscape 的平台，透過分析臉部和上半身微動作來客觀測量情緒狀態，目標是將情感視為像血壓心跳一樣的健康指標，並已將該技術應用於醫療、運動與教育領域，同時推出個人版應用程式 nSEPIA。
林煜軒 2026/9/284 分鐘閱讀
健康生活
減糖有助改善注意力不足過動症？專家揭飲食與情緒關聯
有神經心理學家指出，糖分雖然不會直接導致注意力不足過動症（ADHD），但其引起的血糖劇烈波動可能加劇注意力不集中、情緒不穩等症狀。研究顯示糖分與ADHD的發展並無直接關聯，但建議患者可嘗試逐步減少糖分攝取，並搭配其他生活習慣調整，但不能取代藥物治療。
廖心妤 2026/8/213 分鐘閱讀