#注意力不足過動症

最新研究揭示雞蛋多項鮮為人知的健康益處，包括有助於降低阿茲海默症風險、提升注意力不足過動症兒童的專注力，並顛覆了傳統上對雞蛋與膽固醇關係的看法，指出適量攝取雞蛋並不會自動導致血液膽固醇升高。

蔡佳穎 2026/8/242 分鐘閱讀

有神經心理學家指出，糖分雖然不會直接導致注意力不足過動症（ADHD），但其引起的血糖劇烈波動可能加劇注意力不集中、情緒不穩等症狀。研究顯示糖分與ADHD的發展並無直接關聯，但建議患者可嘗試逐步減少糖分攝取，並搭配其他生活習慣調整，但不能取代藥物治療。

廖心妤 2026/8/213 分鐘閱讀