健康新聞
青少年步行上學助益心理健康 研究：腦部發展與情緒調節俱佳
一項針對美國青少年的最新研究顯示，每日步行量與心理健康狀況呈現正相關，步數越多，心理健康問題越少，甚至能促進腦部相關區域發展；此外，英國諾丁漢郡也啟動一項由青少年主導的研究，探討年輕男性在尋求心理健康支持時面臨的挑戰。
黃郁婷 2026/10/44 分鐘閱讀
標籤
青少年
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健康新聞
青少年腦震盪影響心理健康 研究：症狀嚴重度是主因，與種族收入無關
一項最新研究推翻了青少年腦震盪後心理健康狀況與種族或收入有關的說法，反而發現症狀越嚴重，青少年越容易感到焦慮與憂鬱。這項成果強調，無論背景，都應對青少年腦震盪後的心理健康進行全面篩檢。
黃郁婷 2026/9/303 分鐘閱讀
健康新聞
加拿大青少年義賣杯子蛋糕 回饋心理中心助病友
加拿大一名曾與心理健康問題搏鬥的17歲青少年，透過義賣杯子蛋糕籌得近500加幣，並將款項捐贈給她曾接受治療的心理健康中心，為住院病友購買睡衣，希望能將這份關愛與希望傳遞出去。
黃郁婷 2026/9/252 分鐘閱讀
健康新聞
克服偏見與語言隔閡 夏洛特非營利組織助西語裔女性改善心理健康
美國夏洛特非營利組織 Despierta 致力於為當地的西班牙裔年輕女性及其家庭提供雙語且具文化敏感度的心理健康服務，以彌補族群間的心理健康差距，應對學生的焦慮並降低自殺風險。
廖心妤 2026/9/253 分鐘閱讀
健康新聞
視覺誘惑影響青少年飲食？印度研究探討「食物色情」效益
一項印度研究顯示，精心擺盤的健康食物，可以像「食物色情」照片一樣，誘發青少年想吃的意願，甚至讓他們聯想到跟朋友在餐廳聚餐的場景，這或許能成為鼓勵青少年健康飲食的新策略。
簡詩雅 2026/9/232 分鐘閱讀
健康新聞
美北達科他州裁定 青少年跨性別醫療禁令合憲
美國北達科他州最高法院於週四裁定，維持該州禁止向未成年人提供性別肯定治療的法律合憲，認為州議會未濫用權力，且法院不應干預醫療領域的立法監管。
林煜軒 2026/9/184 分鐘閱讀
健康新聞
加熱菸「減害」是迷思 國健署籲青少年拒誘惑防癌憂鬱
衛生福利部國民健康署發布警示，指出電子煙、加熱菸等新興菸品宣稱「減害」是迷思，不僅會增加癌症、氣喘、憂鬱等身心疾病風險，更讓青少年吸食傳統紙菸的機率大增，呼籲青少年應勇敢拒絕誘惑，家長也需留意孩子行為變化。
謝明哲 2026/9/163 分鐘閱讀
政府資源
印度警方校園反毒宣導 提升青少年識毒與網路安全
印度 Himachal Pradesh Police 昨在當地一所學校舉辦反毒宣導活動，特別針對興奮劑 Chitta 的危害進行講解，同時教育學生網路安全與公民責任，並鼓勵青少年參與「反 Chitta 人民運動」，希望共同打造無毒社區。
賴柏翰 2026/9/162 分鐘閱讀
健康生活
青少年過度用手機傷心理？專家籲家長探究背後原因
一名專家指出，家長不應只擔心青少年使用手機的時間，更應探究孩子拿起手機背後，如壓力、寂寞或逃避功課等心理原因。她建議家長應著重理解動機、鼓勵孩子嘗試日常風險並學習獨立，以及讚揚其努力而非只看重成績，以促進青少年的心理健康。
張皓廷 2026/9/93 分鐘閱讀
健康新聞
Meta 賠償百億美元和解社群成癮訴訟 承諾導入青少年保護措施
社群媒體巨頭 Meta 因其平台導致青少年成癮及心理健康問題，已同意支付高達 180 億美元與美國各州達成和解，並承諾在臉書與 Instagram 上實施夜間禁用、時間限制、靜音通知等一系列新的青少年保護措施，以確保未成年用戶的安全。
廖心妤 2026/8/274 分鐘閱讀
政府資源
Meta 與美國各州和解 社群平台將大改青少年使用限制
社群媒體巨擘Meta公司近日與美國各州達成和解協議，承諾將大幅調整旗下臉書和Instagram青少年帳號設定，包括實施夜間禁用、每日使用時數限制，並強化家長監護功能，以應對平台可能對青少年心理健康造成的影響。
蔡佳穎 2026/8/273 分鐘閱讀
健康新聞
Meta與美各州達成171億美元和解 臉書、Instagram將全面強化青少年保護
社群媒體巨頭Meta昨日宣布與美國51個州和屬地達成高達171億美元的和解協議，以解決其旗下臉書和Instagram平台被控導致青少年上癮的問題，未來將對13至18歲用戶實施每日使用時間限制、夜間禁訪、靜音通知等多項新保護措施，並強化家長監督功能。
賴柏翰 2026/8/274 分鐘閱讀