健康新聞
青少年腦震盪影響心理健康 研究：症狀嚴重度是主因，與種族收入無關
一項最新研究推翻了青少年腦震盪後心理健康狀況與種族或收入有關的說法，反而發現症狀越嚴重，青少年越容易感到焦慮與憂鬱。這項成果強調，無論背景，都應對青少年腦震盪後的心理健康進行全面篩檢。
黃郁婷 2026/9/303 分鐘閱讀
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焦慮
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研究揭露：童年糖分攝取過多恐增成年焦慮風險
一項由薩里大學主導的最新研究發現，嬰幼兒在生命最初1,000天內若攝取過多糖分，將顯著增加成年後罹患焦慮症的風險，提醒家長早期飲食習慣對長期心理健康的重要性。
蔡佳穎 2026/9/283 分鐘閱讀
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中國研究揭多元飲食效益：有助老年人認知與情緒健康
一項針對中國老年人的最新研究發現，長期保持多元化的飲食模式，不僅有助於提升認知功能，還能顯著降低焦慮程度，研究結果凸顯飲食與身心健康的密切關聯。
廖心妤 2026/8/172 分鐘閱讀