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一項最新研究揭示，英格蘭的嚴重精神疾病成人壽命較一般人縮短15至20年，主因是癌症、心血管疾病等可預防的生理疾病。研究指出，貧困、不良生活習慣和「診斷遮蔽效應」是導致患者早逝的關鍵因素，專家呼籲加強整合性照護，確保精神疾病患者獲得及時的生理健康檢查與治療。

謝明哲 2026/9/214 分鐘閱讀

一項發表在《European Journal of Clinical Nutrition》的研究指出，攝取第一餐與最後一餐的時間點可能影響壽命。研究分析逾三萬名美國成人數據，發現若在中午之後才吃早餐，全因死亡率恐增加 29%，心血管疾病死亡率更高達 46%。

謝明哲 2026/8/253 分鐘閱讀

一項針對美國 3 萬多名成年人的大規模研究發現，早餐吃得越晚，全因死亡及心血管疾病死亡的風險越高，且在 50 歲時才吃第一餐者，平均壽命恐縮短逾 2 年，研究認為這與生理時鐘和代謝紊亂有關，但提醒不應因此做極端飲食改變。

張皓廷 2026/8/213 分鐘閱讀