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兩款熱門營養管理應用程式 ZOE 和 MyFitnessPal 各自提供不同的飲食追蹤模式，其中 ZOE 強調個人化營養與腸道健康科學，透過 AI 分析食物品質，協助使用者建立健康飲食模式；MyFitnessPal 則以詳盡的卡路里和巨量營養素追蹤為主，適合健身與體重管理需求。

簡詩雅 2026/8/133 分鐘閱讀

美國 Hy-Vee 超市將藥局與營養師服務整合至其零售環境中，推動「食物即醫藥」計畫，透過飲食管理結合藥物治療，協助病患預防與控制慢性病，並已在糖尿病患者試點中看見顯著成效。

林煜軒 2026/8/113 分鐘閱讀

印尼正經歷醫療費用大幅上漲的挑戰，醫療通膨率高達17.8%，遠超一般通膨；為此，保誠首席健康長Yosie William Iroth提醒民眾，應仔細挑選合適的醫療保險，並建議現代保單應在健康時也能提供保障。

賴柏翰 2026/8/72 分鐘閱讀

聖路易華盛頓大學專家強調大學生應自主管理健康，不僅為學業表現，也為應對未來生活挑戰，並指出學生需養成良好生活習慣，而外界醫療系統正受個資外洩、人工智慧應用及政策變革等多重因素影響。

陳思妤 2026/7/314 分鐘閱讀

墨西哥卡洛斯·斯利姆基金會推動的MIDO策略，透過識別風險、快速篩檢與個人化建議，已在近二十年間為超過四百萬人提供慢性病預防與照護，成為全球健康管理的新典範。

簡詩雅 2026/7/302 分鐘閱讀

一項針對逾萬名患者長達五年的大型研究顯示，醫療科技公司 Virta Health 推行的個人化營養飲食療法，能有效降低高達 62% 的晚期慢性腎病風險，挑戰了腎病是糖尿病和肥胖症必然結果的傳統觀念。

張皓廷 2026/7/293 分鐘閱讀

美國食品藥物管理局（FDA）近期已將七種先前受限的胜肽合法化，這些胜肽在運動恢復、改善睡眠品質、提升運動表現等方面具潛在效益，可望為健身與醫療領域帶來重要突破，同時也將確保產品在受控環境下提供給消費者。

陳思妤 2026/7/273 分鐘閱讀