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腸躁症

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米蘭達·可兒腸躁症飲食法掀話題 營養師籲諮詢專業勿盲從
健康新聞

米蘭達·可兒腸躁症飲食法掀話題 營養師籲諮詢專業勿盲從

名模米蘭達·可兒為對抗腸躁症,分享了一套高度限制的飲食法,避免蛋、小麥、奶製品等。然而,有營養師提醒,這種飲食法未必適合所有人,過度限制可能導致營養不良並損害身心健康,建議民眾若有腸躁症問題應先諮詢醫師或營養師,以找出個人化的飲食解決方案。

林煜軒 2026/8/183 分鐘閱讀