#米蘭達·可兒

名模米蘭達·可兒為對抗腸躁症，分享了一套高度限制的飲食法，避免蛋、小麥、奶製品等。然而，有營養師提醒，這種飲食法未必適合所有人，過度限制可能導致營養不良並損害身心健康，建議民眾若有腸躁症問題應先諮詢醫師或營養師，以找出個人化的飲食解決方案。

林煜軒 2026/8/183 分鐘閱讀

超級名模米蘭達·可兒近期分享了她的凍齡飲食秘訣，43歲的她戒除雞蛋、壽司、乳製品、小麥及種子油，並以鹿肉和美洲野牛取代加工肉品，烹調只用椰子油或鱷梨油，同時對整形手術的態度也有所轉變。

陳思妤 2026/8/72 分鐘閱讀