#皮膚保養

皮膚科醫師強調肌膚微生態系統對健康的重要性，提醒台灣消費者在選擇護膚品時，應避免過度清潔和去角質，並應優先選擇溫和且成分明確有效的產品，同時維持均衡飲食與健康生活型態，才能真正維護肌膚健康。

廖心妤 2026/10/23 分鐘閱讀

美容市場興起「神經美妝保養品」趨勢，這類產品聲稱能透過肌膚與神經系統的連結，緩解壓力對皮膚造成的發紅、暗沉與敏感問題，全球市場估計達20億美元。專家提醒，儘管肌膚與腦部溝通的科學基礎存在，但消費者仍需對過度宣稱的產品保持警覺。

賴柏翰 2026/9/293 分鐘閱讀

曾是專業美容院專屬的 LED 面罩與美容儀器，現在已普及到居家市場，透過「光生物調節」原理，不同波長的光線可針對痤瘡、肌膚緊緻與提亮等問題，提供消費者便利的居家護膚新選擇。

謝明哲 2026/9/192 分鐘閱讀

《柯夢波丹》報導引述皮膚科醫師與美學師建議，指出選擇洗面乳應依膚質而異，並分享了針對油性、乾性、痘痘肌與敏感肌的關鍵成分與清潔要點，強調正確洗臉是保養的基礎。

蔡佳穎 2026/9/193 分鐘閱讀

肉毒桿菌素注射近年來出現年輕化趨勢，有外媒報導指出，許多 20 多歲的年輕人為預防未來皺紋，提早考慮施打肉毒桿菌。然而，醫學專家強調，臉部會隨著表情而出現的自然紋路並非疾病，過度干預可能導致表情僵化。專家建議應審慎評估，並回歸健康的生活習慣與基礎護膚，而非僅為焦慮而進行醫美。

謝明哲 2026/9/72 分鐘閱讀

營養師們強調膠原蛋白對肌膚、肌肉和關節健康的重要性，並盤點12種富含關鍵營養素的食物，包含魚類、雞肉、蛋、豆類、柑橘類水果及乳製品等，建議民眾透過均衡飲食來獲取膠原蛋白的「建構基石」，同時提醒防曬也是保護膠原蛋白的關鍵。

張皓廷 2026/8/265 分鐘閱讀