過濾式淋浴龍頭真有效？專家解析水質如何影響髮膚健康

【記者謝明哲／綜合外電】隨著市面上強調改善水質的居家產品越來越多，過濾式淋浴龍頭（Filtered Showerheads）的功效也受到關注。這些產品的主要目的是透過濾除水中的特定物質，來改善使用者頭髮與皮膚的健康狀況。

根據化妝品化學師 Julie Pefferman 的說法，過濾式淋浴龍頭最主要的功能是減少水中的氯含量。氯會將皮膚的水分帶走，並使頭髮的毛鱗片變得粗糙，造成乾燥與損傷。濾水器能將氯轉化為反應性較低的氯化物，從而減輕其對髮膚的負面影響。紐約皮膚科醫師 Julie E. Russak, MD 也指出，長久下來，這種傷害會讓頭髮變得乾燥、僵硬、暗沉，並更容易斷裂。

然而，過濾式淋浴龍頭的功能並非萬能。Julie Pefferman 提及，大多數這類產品並非軟水器。要真正軟化水質，需要利用離子交換或逆滲透等更大規模的技術。硬水中的鈣和鎂等礦物質，會附著在髮幹上，導致頭髮乾燥、僵硬、缺乏光澤，也更容易斷裂。此外，洗髮水中某些銅沉積物也可能導致染過的頭髮出現枯黃或變綠的色澤，而非單純是氯的問題。

過濾淋浴龍頭通常運用多種濾水材料來達成效果，且各具不同的化學機制。常見的濾水材料包括：

• 亞硫酸鈣（Calcium sulfite） ：主要用於處理氯，但無法過濾硬水礦物質或重金屬。
• KDF（Kinetic Degradation Fluxion） ：由銅和鋅組成，除了能減少氯，也能降低水中銅和鉛等重金屬含量。
• 維他命C（Vitamin C） ：包含抗壞血酸或抗壞血酸鈉，透過化學還原作用中和氯。部分說法認為其也能處理氯胺，但此點尚未被廣泛證實。
• 活性碳（Activated carbon） ：能吸附游離氯及部分有機化合物。然而，活性碳在水流較慢、水溫較低時效果最佳，因此在淋浴濾水器中常與KDF等作用較快的材料搭配使用。

市面上有多款產品結合上述技術。例如，HigherDOSE Red Light Shower Filter 採用KDF、亞硫酸鈣和維他命C來處理氯，並利用活性碳去除異味，同時還整合了紅光與近紅外光LED進行光照療法。Jolie Filtered Showerhead 則主要利用KDF和亞硫酸鈣減少氯和特定金屬。而 Filterbaby Shower Filter Pro 結合活性碳與細網層，能過濾高達99%的氯、98.5%的氯胺及99.9%的鉛。

總體而言，過濾式淋浴龍頭對於改善水中的氯含量，進而維護頭髮和皮膚健康具有一定幫助。但讀者應了解其功能限制，特別是針對硬水礦物質，以及已造成的損傷，濾水器主要用於預防而非修復。

參考來源

• Do Filtered Showerheads Work? What They Fix for Hair & Skin（NewBeauty）