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華盛頓大學醫學院

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生酮飲食改善糖尿病前期與脂肪肝效果較佳 研究:相同減重下代謝改善更明顯
健康新聞

生酮飲食改善糖尿病前期與脂肪肝效果較佳 研究:相同減重下代謝改善更明顯

摘要 美國華盛頓大學醫學院最新臨床研究發現,生酮飲食在改善糖尿病前期、降低肝臟脂肪及提升胰島素敏感度方面,表現優於地中海飲食及高碳水、低脂植物性飲食。研究顯示,即使三組減重幅度相近,生酮飲食仍展現較佳的代謝改善效果。不過,專家提醒,生酮飲食並非適合所有人,應依個人健康狀況,在醫療專業人員指導下進行。

蔡佳穎 2026/8/313 分鐘閱讀