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青少年肥胖且體能差 脂肪肝更難消退 男孩尤其顯著

最新醫學研究顯示,肥胖的青少年如果體能狀況較差,其脂肪肝問題會更難以痊癒,特別是在男孩身上更為明顯。這項發現強調了青少年保持規律運動、提升心肺功能,對於預防和改善脂肪肝的重要性。

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簡詩雅

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圖/AI 生成示意圖
圖/AI 生成示意圖

一項最新研究指出,肥胖的青少年若體能狀況較差,其脂肪肝問題會更難以解決,這在男孩身上尤其顯著。這項發現再次強調了規律運動對於青少年健康,特別是肝臟健康的重要性。

代謝功能障礙相關脂肪性肝病(MASLD,俗稱脂肪肝)是全球兒童與青少年最常見的肝臟疾病。據《Managed Healthcare Executive》報導,在肥胖兒童中,約有 50% 至 70% 患有 MASLD,其中約 15% 的兒童在確診時已進展至晚期纖維化甚至肝硬化。根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的數據,在 2017 年至 2020 年間,美國 12 至 19 歲青少年的肥胖盛行率高達 22.2%。

研究發現,患有 MASLD 的男孩,其相對最大攝氧量(peak oxygen uptake,衡量心肺功能的指標)明顯低於沒有 MASLD 的男孩。報告指出,男孩的心肺功能每增加一個單位,罹患 MASLD 的機率就降低 14%。該研究對 105 名青少年進行為期六個月的追蹤,結果顯示,初始患有 MASLD 的青少年中有一半病情獲得緩解。在男孩群體中,基線體能狀況與 MASLD 的緩解率呈現顯著關聯;體能較佳的男孩,其脂肪肝緩解的機率高出 46%。成功緩解 MASLD 的男孩,其體能水準也與從未患病者相似。

然而,研究也觀察到,持續性 MASLD 的男孩以及所有患有 MASLD 的女孩,其瘦肉組織(lean mass,身體非脂肪組織)減少了 7% 至 9%。由於女孩在體能與 MASLD 關聯上的統計顯著性不如男孩,研究人員建議未來針對肥胖青少年心肺功能的研究,應特別針對生理性別進行分層報告。

此外,MASLD 若進展為更嚴重的代謝功能障礙相關脂肪性肝炎(MASH),將對患者的生活品質造成顯著影響。MASH 患者在活動能力、日常活動及焦慮或憂鬱等方面的問題,均比單純 MASLD 患者更多。外媒報導指出,高風險 MASH 患者在日常活動方面,其障礙問題高出 12%。

在治療方面,美國食品藥物管理局(FDA)已於 2024 年批准 Rezdiffra 作為首款 MASH 治療藥物,並於 2025 年核准丹麥製藥公司諾和諾德(Novo Nordisk)的 Wegovy 用於治療非肝硬化 MASH 患者。據估計,MASH 在美國造成的經濟負擔預計到 2040 年將攀升至 785.9 億美元。這項研究結果再次突顯,改善體能狀況對於預防及緩解青少年脂肪肝,尤其是男孩,具有不可或缺的重要性。

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標籤: # 青少年肥胖 # 脂肪肝 # 體能 # 心肺功能 # 健康
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謝明哲 2026/10/313 分鐘閱讀

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