健康生活
噪音、低溫悄損好眠！日專家揭「環境慣性」讓睡眠品質低於WHO標準
日本專家指出，許多人可能未察覺日常噪音和低溫正影響睡眠品質，即便已「習慣」這些環境因素，它們仍可能破壞深層睡眠，甚至低於世界衛生組織（WHO）建議的臥室溫度標準，凸顯居家聲學與溫度管理的重要性。
謝明哲 2026/9/72 分鐘閱讀
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噪音污染
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健康新聞
長期住在大馬路旁恐增帕金森氏症風險 300萬人研究揭噪音健康警訊
丹麥一項追蹤逾300萬人長達20年的大規模研究顯示，長期暴露於交通噪音不僅會提高血壓及心臟病風險，更與晚年罹患帕金森氏症的機率增加有關，凸顯交通噪音對健康的潛在嚴重威脅。
林煜軒 2026/7/274 分鐘閱讀