兩性健康

預防心臟病有別　澳洲研究：男女20歲最佳食物各異

一項澳洲研究發現，為了降低日後心臟病風險，20 多歲的年輕男性應多攝取莢果類食物，而女性則應多吃十字花科蔬菜，這項研究強調飲食選擇對預防慢性病的重要性。