花生醬驗出致癌物!港消委會:6成含黃麴毒素 2款超歐盟標準
香港消費者委員會的檢測發現,市面上六成花生醬產品含有致癌物黃麴毒素,其中兩款甚至超出了歐盟的安全標準,提醒消費者選購時需注意食品安全與營養成分。
賴柏翰
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香港消費者委員會(Consumer Council)日前公布一項花生醬測試結果,顯示市面上高達六成的花生醬產品含有具致癌性的黃麴毒素(aflatoxin),其中兩款產品的黃麴毒素含量甚至超出歐盟(EU)的安全標準。這項於2023年11月進行的檢測,提醒消費者在選購花生醬時應格外留意食品安全與成分標示。
根據《英文虎報》(The Standard)報導,本次檢測的20款花生醬中,有12款(佔60%)被驗出含有黃麴毒素。黃麴毒素是一種由黴菌產生的毒素,經世界衛生組織(WHO)歸類為一級致癌物,長期攝取可能增加肝癌風險。更令人關注的是,有兩款花生醬的黃麴毒素含量已超過歐盟所訂的嚴格標準。歐盟對花生醬中黃麴毒素的總量設有嚴格上限,例如對加工花生製品的黃麴毒素B1與總黃麴毒素含量都有明確的微克/公斤(mcg/kg)限制,當含量超標,即表示可能對人體健康構成風險。
檢測也發現,有10款花生醬含有塑化劑DEHP,另有2款含有DINP,但這些塑化劑的含量均在香港食物安全中心(Centre for Food Safety)與歐盟設定的行動水平及限量範圍內,對健康風險較低。此外,所有樣本都檢出微量的鎘,但含量皆未超過中國大陸的標準。值得慶幸的是,所有受測花生醬均未檢出沙門氏菌及苯甲酸。
除了潛在有害物質,報告也揭示了花生醬的營養成分問題。19款樣本被歸類為「高脂肪」食品,平均每100克含有45.7克總脂肪。其中,YOWE的花生醬總脂肪含量最高(每100克52.8克),其一份32克的份量就含有約4.4克飽和脂肪,佔世界衛生組織每日建議上限的約20%。在反式脂肪方面,雖然半數樣本未檢出,但部分樣本仍含有微量反式脂肪,其中Fuyuan的花生醬含量相對較高。糖份方面,平均每100克含9.89克糖,Topvalu Bestprice的糖含量最高(每100克28.2克),約1.5湯匙的份量就佔成人每日建議糖攝取上限的13.6%。
這份檢測結果提醒台灣消費者,在享受花生醬的美味時,也應注意其潛在風險。選購時,建議仔細閱讀產品標示,選擇信譽良好的品牌,並優先考慮清楚標示脂肪、糖與蛋白質含量的產品。同時,由於花生醬屬於高熱量食品,建議適量食用,避免過量攝取,以兼顧美味與健康。
參考來源
- Consumer Council tests 20 peanut butters: 60% contains a har…(The Standard 英文虎報)
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