糖尿病與青光眼潛藏視力危機　醫師籲年度檢查保健康

【記者賴柏翰／台北報導】糖尿病不僅影響血糖，更可能悄悄侵蝕視力健康。根據 ABC30 Fresno 報導，糖尿病患者面臨較高的視力喪失及罹患眼部疾病的風險，但許多案例透過早期發現與治療，其實都能有效預防。

眼科醫師 Spencer Adams 指出，糖尿病可能引發「糖尿病視網膜病變」（Diabetic retinopathy），這種疾病會導致患者的眼底血管出血，進而嚴重影響視力。由於糖尿病的併發症常導致視力逐漸退化，許多患者在初期往往難以察覺，直到情況惡化才發現視力已受損。

Adams 醫師強調，除非每年至少接受一次散瞳眼科檢查，否則民眾可能直到為時已晚才發現視力正在流失。他表示：「屆時我們只能搶救剩餘的視力，而非預防進一步的損傷。」這段話凸顯了定期檢查在預防視力喪失上的關鍵作用。

除了定期檢查，日常的保健習慣也對維護視力至關重要。Adams 醫師建議，多攝取綠葉蔬菜和增加魚油攝取，有助於眼睛健康及改善眼睛表面的狀態。此外，他提醒民眾，在配戴隱形眼鏡睡覺時，眼睛的氧氣含量會大幅降低，這會增加感染並危及視力的風險。他建議隱形眼鏡族應常備一副備用眼鏡。

現代人長時間使用電腦或手機，眼睛疲勞是常見現象。Adams 醫師表示，若每天結束時感到眼睛疲憊，可能是需要進行視力檢查並配戴眼鏡的訊號。從美國疾病管制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention）的建議來看，保護眼睛健康最重要的一步，就是每年定期前往眼科醫師處進行一次完整的眼部檢查，以提早發現並識別任何潛在的疾病風險。