健康生活
八月當季食材風味更佳 英國專家建議善用自然恩賜
健康科技公司 ZOE 專家指出,八月份北半球有 46 種食材正值當季,營養師 Sophia Thompson 表示,食用當季食材不僅風味絕佳、對健康有益,同時也有助於環保並節省開銷;台灣讀者也可效仿此概念,在八月選購在地盛產的芒果、絲瓜等農產品。
黃郁婷 2026/8/173 分鐘閱讀
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健康科技公司 ZOE 專家指出,八月份北半球有 46 種食材正值當季,營養師 Sophia Thompson 表示,食用當季食材不僅風味絕佳、對健康有益,同時也有助於環保並節省開銷;台灣讀者也可效仿此概念,在八月選購在地盛產的芒果、絲瓜等農產品。