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日本公布25種抗癌食物與飲品清單 醫學博士:綠茶、大豆製品助防癌
日本近期公布了一份包含25種能降低癌症風險的食物與飲品清單,強調日常飲食對癌症預防的重要性。醫學博士Soma Mandal指出,綠茶和大豆食品尤其具有抗癌潛力,建議民眾多攝取,以綠茶中的EGCG和未加工的大豆製品來保護細胞,降低罹癌風險。
蔡佳穎 2026/10/192 分鐘閱讀
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日本近期公布了一份包含25種能降低癌症風險的食物與飲品清單,強調日常飲食對癌症預防的重要性。醫學博士Soma Mandal指出,綠茶和大豆食品尤其具有抗癌潛力,建議民眾多攝取,以綠茶中的EGCG和未加工的大豆製品來保護細胞,降低罹癌風險。