女性更年期骨鬆風險高 國民健康署籲「動對吃對」顧骨本
台灣女性更年期後骨質疏鬆症風險大增,衛生福利部國民健康署呼籲,女性朋友應掌握「動對、吃對」兩大原則,透過規律運動與均衡飲食,強化骨骼健康,降低骨折風險。
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台灣女性更年期後骨質疏鬆症風險大增,衛生福利部國民健康署呼籲,女性朋友應掌握「動對、吃對」兩大原則,透過規律運動與均衡飲食,強化骨骼健康,降低骨折風險。
衛生福利部推出的「健康幣」計畫於昨日(2日)正式上線,短短24小時內吸引超過20萬人參與。這項計畫鼓勵民眾透過接種疫苗、癌症篩檢及成人健檢等方式賺取「健康幣」,並可於12月起兌換健康產品,旨在運用數位工具促進全民健康。
國民健康署昨日呼籲民眾,心血管疾病是國人第二大死因,且三高盛行率高但許多患者未察覺。為響應世界心臟日,國民健康署推出「護心4法」,鼓勵民眾透過早期發現、風險評估、居家監測與改善生活習慣,積極預防心血管疾病,守護心臟健康。
為鼓勵民眾將身體活動融入日常,降低失智症風險,衛生福利部國民健康署與全聯實業合作,在全台 1,260 家全聯門市推廣「買菜動一動」活動,鼓勵民眾在購物時簡單活動身體,並搭配健康飲食與生活管理,以應對台灣高齡社會的失智症預防挑戰。
衛生福利部國民健康署發布警示,指出電子煙、加熱菸等新興菸品宣稱「減害」是迷思,不僅會增加癌症、氣喘、憂鬱等身心疾病風險,更讓青少年吸食傳統紙菸的機率大增,呼籲青少年應勇敢拒絕誘惑,家長也需留意孩子行為變化。
衛生福利部國民健康署昨日公布數據指出,台灣國小學童近四分之一過重或肥胖,但家長對此認知不足且體重控制行動率低。為此,國健署與教育部、國家教育研究院等單位共同發起「健康護盤行動」,推動「85210」健康密碼,期望從小扎根健康生活習慣,翻轉兒童肥胖問題。
台灣國民健康署宣布,自 2026 年 9 月 1 日起,試管嬰兒補助計畫將加碼,針對第二、三次療程,每胎最高可多領 5 萬元,旨在減輕不孕夫妻經濟負擔,鼓勵其持續治療以實現生育願望。
癌症連續多年位居國人十大死因之首。國民健康署攜手全台200多家醫療院所推動癌症篩檢,114年共提供325萬人次篩檢服務,協助逾4.1萬人及早發現癌前病變或癌症。國健署11日也表揚57家績優醫療院所及18位醫事人員,肯定第一線防癌工作的貢獻。