墮胎後悔恨交加：婦女悲嘆「我摧毀了一條生命」
一名牙買加婦女寫信至線上諮詢專欄，表達對自己墮胎的深切悔恨，稱為了取悅男友而「摧毀了一條生命」，每天都為此哭泣。報導指出，墮胎後女性可能面臨憂鬱、焦慮等心理健康風險，但社會上也有許多支持團體，協助這些女性尋求療癒與走出陰霾。
謝明哲
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上週，一篇來自一名婦女的信件刊登於牙買加媒體《The Jamaica Star》的線上諮詢專欄，信中她對自己曾墮胎的行為表達了深切的悔恨與痛苦。這位女士坦承，她為了取悅男友而終止妊娠，如今卻深陷後悔之中，字裡行間充滿自責，寫道「我摧毀了一條生命」。
這名婦女透露，她日日夜夜為此哭泣，腦中不斷浮現「我失去的孩子會成為什麼樣子」的念頭。這種持續的悲痛讓她感覺自己像個兇手。報導指出，儘管墮胎被部分人士視為「常規醫療保健」，但許多女性在經歷墮胎後，會產生複雜的情緒，其中不乏深深的悔恨，因為這被認為是奪走無辜的生命。有時，女性在墮胎後初期會感到解脫，但後悔的情緒可能在數月甚至數年後才浮現。
多項研究顯示，墮胎顯著增加心理健康風險，包括憂鬱、焦慮（甚至影響後續懷孕期間的焦慮），以及藥物濫用問題。此外，與墮胎相關的創傷也可能干擾人際關係的發展。
然而，經歷墮胎後悔的女性仍有機會尋求支持與療癒。例如，Silent No More Awareness 網站就收集了超過 3,000 份關於墮胎後悔與創傷的個人證詞。Live Action 推動的「Can't Stay Silent」運動，也詳述了許多女性在墮胎後經歷的悔恨、創傷與最終獲得療癒的故事。許多機構提供相關幫助，例如 Rachel's Vineyard、VIS Center，以及 National Helpline for Abortion Recovery 等，同時地方教會和懷孕資源中心也提供類似的支持計畫。
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