骨骼保健

女性更年期骨鬆風險高 國民健康署籲「動對吃對」顧骨本

台灣女性更年期後骨質疏鬆症風險大增，衛生福利部國民健康署呼籲，女性朋友應掌握「動對、吃對」兩大原則，透過規律運動與均衡飲食，強化骨骼健康，降低骨折風險。