健康生活
平衡運動App助銀髮族減少跌倒傷害 對非規律運動者成效佳
一項由凱薩醫療集團進行的研究發現，平衡訓練App能有效減少老年人因跌倒造成的嚴重傷害，尤其對於非規律運動的長者助益最大，為銀髮族防跌提供了新科技選擇。
簡詩雅 2026/10/163 分鐘閱讀
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銀髮族
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疾病衛教
加拿大城市推廣銀髮腦部健康 免費課程助預防失智症
加拿大薩默蘭市的 Medical Arts Health Research Centre 將推出免費的腦部健康課程，專為當地長者設計，透過改善飲食、運動等14項可變風險因素，目標在於預防失智症，並減輕患者和照護者的社會隔閡。
林煜軒 2026/10/162 分鐘閱讀