智慧手錶健身追蹤功能夯醫療認證血壓測量成選購關鍵

智慧手錶已成健身追蹤與健康監測利器，消費者選購時除基本功能外，應特別關注醫療級血壓測量功能，並檢視產品是否具備醫療機器認證，如華為 WATCH D2 和歐姆龍 HeartGuide 能直接測量血壓，而 Apple Watch 則提供高血壓模式通知作為預警。

【記者賴柏翰／綜合外電】隨著科技進步，智慧手錶已不再僅是時間顯示工具，更融合通話、健身追蹤與健康監測等多元功能，成為現代人日常生活中不可或缺的裝置。特別是在健康意識抬頭下，市場對智慧手錶的健身追蹤與血壓測量功能需求持續升溫。

目前市面上智慧手錶種類繁多，基本功能涵蓋藍牙通話、多種運動模式、心率監測等。消費者在選擇時，除了考量舒適度、電池續航力、螢幕尺寸、實用功能及日常佩戴習慣外，更需關注其提供的健康數據準確性。例如，Fastrack Astor FR2 Pro Smartwatch、Fire Boltt Ninja Call Pro Max Ultra、boAt Wave Call 3 Smartwatch 以及 Noise Twist Go Round Dial Smartwatch 等多款產品，均提供風格多樣的設計與基礎的健康追蹤工具。

若注重運動效能與數據精準度，則可進一步區分為具備 GPS 的智慧運動手錶與基礎健身追蹤器。具備 GPS 的智慧運動手錶，如 Garmin Forerunner 970（專為專業跑者設計）或 Garmin vívoactive 6（平衡健身、健康與智慧功能），能獨立追蹤戶外路線、配速及距離，適合跑者、自行車手及登山客等進階使用者。這類裝置通常具備更豐富的訓練工具、海拔數據和恢復時間預估等。相較之下，一般健身追蹤器如 Google Fitbit Inspire 3 則專注於步數、心率、睡眠及卡路里消耗等日常活動紀錄，機身通常更輕薄，適合全天候佩戴，且電池續航力普遍較長。

針對血壓測量功能，消費者在選購時應將「醫療機器認證」列為最關鍵的考量要素。在海外市場，如日本，產品需取得醫療機器認證才能作為血壓計販售。截至 2026 年 10 月，華為 WATCH D2 和歐姆龍 HeartGuide 是少數取得日本醫療機器認證，且能直接測量血壓的智慧手錶。其中，HUAWEI WATCH D2 支援包含睡眠在內的 24 小時自動測量，並可進行心電圖（ECG）測量；歐姆龍 HeartGuide 則提供手動測量模式，並內建測量姿勢引導功能。

值得注意的是，蘋果公司推出的 Apple Watch 並非直接測量血壓數值，而是透過光學心率感測器數據，分析高血壓模式並發出通知，類似於高血壓的預警系統。這項功能已於 2025 年 12 月在日本推出，支援 Apple Watch Series 9 及 Apple Watch Ultra 2，預計 Apple Watch Series 12 和 Apple Watch Ultra 4 也將於 2027 年在日本市場提供此功能。然而，此功能不適用於未滿 22 歲、已被診斷為高血壓或懷孕者，且 Apple 建議用戶在收到通知後，應搭配血壓計數據諮詢醫師。此外，Garmin、小米和 Amazfit 等品牌的主流型號目前尚不支援血壓數值測量功能。市面上部分價格較低的智慧手錶雖宣稱具備血壓顯示功能，但多半未取得醫療機器認證，其數值準確性有待商榷，購買時務必謹慎。總體而言，選購智慧手錶時應根據個人使用需求，權衡產品功能、健康數據的可靠性與預算，才能找到最適合自己的裝置。

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