伊利諾大學推秋季健康講座 探討日常健康挑戰

【記者賴柏翰／綜合外電】美國 University of Illinois Urbana-Champaign（伊利諾大學厄巴納香檳分校）將與 Interdisciplinary Health Sciences Institute（跨學科健康科學研究所）及 University of Illinois Extension（伊利諾大學推廣部）合作，推出「2026 秋季健康精選」線上研討會系列。此系列旨在協助民眾了解最新的健康研究，獲取具科學依據的資訊，並能直接與該校專家交流。

此系列活動為「社區研討會系列」的一部分，所有場次都將於美東時間中午 12 時至下午 1 時線上舉行。特別的是，該計畫將於 10 月 21 日加開一場西班牙語研討會，於當日英語場次結束後的下午 1 時開始，為波多黎各（Puerto Rico）等西語社群提供服務。參與者可獲得繼續教育學分（CEU）。

研討會內容涵蓋多樣化的日常健康議題，包含改善久坐風險的「活躍時刻，健康生活」、探討杏仁核在壓力反應中作用的「壓力反應內幕」，以及波多黎各英語使用與士紳化議題的「繪製變革地圖」。此外，還有專為兒童早期發展設計的「正念與音樂」，協助應對鴉片類藥物危機的「超越污名」，為輪椅和代步車使用者提供見解的「理解跌倒恐懼」，以及支持神經多樣性兒童家庭的「擁抱差異」等主題。

University of Illinois Extension 外展協調員 Dee Walls 表示，健康不僅是個人的事，也深受周圍社區的影響。此次「秋季健康精選」匯集了校內各領域專家，分享影響日常生活和福祉的廣泛見解。她期望參與者能從中獲得新的視角和實用知識，應用於自身生活和社區之中。

University of Illinois Extension 是 University of Illinois Urbana-Champaign 和 College of Agricultural, Consumer and Environmental Sciences（農業、消費者與環境科學學院）在伊利諾州（Illinois）所有 102 個郡的公共推廣單位。該部透過 27 個多郡單位及 700 多名工作人員，為民眾、社區及其環境提供教育計畫、推廣知識並建立合作夥伴關係，致力於社區、經濟、環境、食品與農業、健康、夥伴關係、技術與發現，以及勞動力卓越等八大策略優先領域。

民眾可於 go.illinois.edu/CSSAutumn2026 免費報名參與一般研討會系列，西班牙語場次則請至 go.illinois.edu/CSSAutumn2026Spanish 註冊。如需合理調整以利參與，可聯絡 Dee Walls。

參考來源

• Learn what research says about everyday health challenges（Springfieldherald.news）