健康生活
葡萄牙幼兒中心餐飲指南上路 顧及學齡前兒童健康
葡萄牙衛生總局近日發布幼兒中心餐飲指南，旨在確保幼兒所攝取食物的營養、安全與適當性，並強調限制高糖鹽的超加工食品，以促進兒童健康成長和良好飲食習慣的養成。
廖心妤 2026/9/292 分鐘閱讀
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幼兒飲食
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健康生活
一歲幼兒飲食指南：助新手父母打造健康副食品策略
一份最新幼兒飲食指南建議，一歲寶寶應從泥狀食物轉向多樣化、營養均衡的固體餐點，並提供各類食物選擇、安全注意事項及菜單範例，協助新手父母在孩子探索獨立性及挑食階段，仍能確保其獲得充足營養以支持成長。
蔡佳穎 2026/8/283 分鐘閱讀