健康生活

Humanrace首席皮膚科醫師揭護膚心法:清潔、保濕、防曬不可少

由美國歌手法瑞爾·威廉斯創立的Humanrace護膚品牌,其首席皮膚科醫師艾琳娜·瓊斯提出簡化護膚的核心理念,強調日常清潔、保濕與防曬的重要性,並指出化妝水已非必需品,呼籲消費者關注產品成分以對抗發炎老化。

張皓廷

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圖/AI 生成示意圖
圖/AI 生成示意圖

由美國歌手法瑞爾·威廉斯(Pharrell Williams)創立的護膚品牌Humanrace(此品牌名稱旨在傳達以人為本的理念),其首席皮膚科醫師艾琳娜·瓊斯(Dr. Elena Jones)近日分享了打造理想護膚程序的關鍵。她強調,在當前消費者日益重視產品品質、追求肌膚長效與再生效果的「有意識美容」趨勢下,簡潔有效的日常護理流程至關重要。

瓊斯醫師指出,一個必備的護膚程序核心要素包含清潔、保濕與防曬。她建議每天使用溫和且不含皂鹼的洗面乳。至於化妝水,瓊斯醫師認為現代非皂鹼洗面乳已能維持肌膚酸鹼值,因此化妝水已非必需品,這也糾正了一般人對護膚步驟的常見誤解。她提到:「我傾向使用不含皂鹼的洗面乳。 Humanrace 提供兩種很棒的選擇:溫和去角質的米粉潔顏產品,以及更柔和的凝膠潔顏產品。」她進一步補充,最後可搭配防曬乳及保濕產品使用。

Humanrace 品牌於 2020 年成立,致力於提供百分之百純素且不含毒素的臉部及身體護理產品。其核心理念是透過日常儀式來重新定義「健康生活」,並對抗「發炎老化」(inflammaging),指慢性低度發炎會加速肌膚老化過程。法瑞爾·威廉斯本人對內外兼修的健康生活始終抱持高度興趣,包含對自身肌膚的照護。瓊斯醫師解釋,護膚界當前正被趨勢所顛覆,例如強調延壽、胜肽、再生、膠原蛋白儲存等,都是為了對抗發炎老化。

該品牌透過「Take a Moment」口號,鼓勵消費者透過更新、平衡及持續的身體支持等儀式,實踐有意識的日常保養。例如,Humanrace 的「復原套組」即專為肌膚與肌肉復原設計,內含杏仁酸身體去角質霜與添加鎂成分的身體復原乳液。瓊斯醫師相信,護膚不僅能帶來外在的改變,更能提升自信心。Humanrace 的產品可透過亞馬遜(Amazon)、Bluemercury、Healf、Mile、諾德史特龍百貨公司(Nordstrom)等線上平台,以及品牌官網購得。

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標籤: # Humanrace # 護膚 # 皮膚科醫師 # 保養 # 法瑞爾威廉斯
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