Humanrace首席皮膚科醫師揭護膚心法:清潔、保濕、防曬不可少
由美國歌手法瑞爾·威廉斯創立的Humanrace護膚品牌,其首席皮膚科醫師艾琳娜·瓊斯提出簡化護膚的核心理念,強調日常清潔、保濕與防曬的重要性,並指出化妝水已非必需品,呼籲消費者關注產品成分以對抗發炎老化。
張皓廷
· 3 分鐘閱讀

由美國歌手法瑞爾·威廉斯(Pharrell Williams)創立的護膚品牌Humanrace(此品牌名稱旨在傳達以人為本的理念),其首席皮膚科醫師艾琳娜·瓊斯(Dr. Elena Jones)近日分享了打造理想護膚程序的關鍵。她強調,在當前消費者日益重視產品品質、追求肌膚長效與再生效果的「有意識美容」趨勢下,簡潔有效的日常護理流程至關重要。
瓊斯醫師指出,一個必備的護膚程序核心要素包含清潔、保濕與防曬。她建議每天使用溫和且不含皂鹼的洗面乳。至於化妝水,瓊斯醫師認為現代非皂鹼洗面乳已能維持肌膚酸鹼值,因此化妝水已非必需品,這也糾正了一般人對護膚步驟的常見誤解。她提到:「我傾向使用不含皂鹼的洗面乳。 Humanrace 提供兩種很棒的選擇:溫和去角質的米粉潔顏產品,以及更柔和的凝膠潔顏產品。」她進一步補充,最後可搭配防曬乳及保濕產品使用。
Humanrace 品牌於 2020 年成立,致力於提供百分之百純素且不含毒素的臉部及身體護理產品。其核心理念是透過日常儀式來重新定義「健康生活」,並對抗「發炎老化」(inflammaging),指慢性低度發炎會加速肌膚老化過程。法瑞爾·威廉斯本人對內外兼修的健康生活始終抱持高度興趣,包含對自身肌膚的照護。瓊斯醫師解釋,護膚界當前正被趨勢所顛覆,例如強調延壽、胜肽、再生、膠原蛋白儲存等,都是為了對抗發炎老化。
該品牌透過「Take a Moment」口號,鼓勵消費者透過更新、平衡及持續的身體支持等儀式,實踐有意識的日常保養。例如,Humanrace 的「復原套組」即專為肌膚與肌肉復原設計,內含杏仁酸身體去角質霜與添加鎂成分的身體復原乳液。瓊斯醫師相信,護膚不僅能帶來外在的改變,更能提升自信心。Humanrace 的產品可透過亞馬遜(Amazon)、Bluemercury、Healf、Mile、諾德史特龍百貨公司(Nordstrom)等線上平台,以及品牌官網購得。
參考來源
延伸閱讀
美妝編輯嚴選年度最佳臉部防曬 輕鬆打造全天候肌膚防護
美妝編輯推薦多款適合全年使用的臉部防曬產品,這些產品質地輕盈、能完美搭配底妝,並提供全天候的舒適防護,強調防曬是日常護膚不可或缺的一步。
賓州醫療實踐「食物為藥」理念 飲食調整助民眾抗慢性病
美國賓州醫療體系正推動「食物作為藥物」計畫,結合免費社區菜園、冰箱、營養教育與醫療研究,幫助居民透過飲食調整來預防和管理糖尿病、心臟病等慢性疾病,目前已在六個郡建立食物網絡,並將服務延伸至基層診所與癌症治療中心。
更年期加速肌膚老化 醫護專家揭五大保養心法
女性在更年期因雌激素下降,可能流失大量膠原蛋白導致肌膚老化、乾燥與髮量稀疏,醫護專家建議透過飲食、防曬、基礎保養與A醇等五大策略,從內而外全面應對這些身體變化。